プライベートヨガレッスンの詳細をお知らせいたします。
時間はお着替えやお話なども含め長くても約８０分くらいです。
出来るだけ私は私語を謹んでヨガレッスンに集中させていただきます。
その際マスクをつけてのレッスンをさせていただきます。受講される方のマスク着用は自由です。
会員様価格
料金は２５００円です。（通常レッスンを１度でも受けた事がある方）
スタジオココロ初めての方は初回４０００円です。
運動量やアーサナの難易度、ポーズの取り方や、インストラクターの方向け指導法や、瞑想法など、ご要望に沿ってレッスンしたいと思います。
今世の中はせっかくの明るい春なのに、新型コロナウィルスによって、活動も自粛され、なかなか人との交流もできないような状況ですが、ヨガや瞑想によって皆さんの体と心をリフレッシュしていただき、少しでも元気になっていただけたらと心から願っています。
どうぞお気軽にご都合良い日時をお知らせください。
