ヨガのお話し会と瞑想とベジランチの会

先週日曜日に開催しました、ヨガのお話しとベジランチの会、参加したみなさんと私がこれまでに学んできたヨガの学び、慈悲喜捨の考え方について、シェアさせていただき、瞑想をして、ベジランチを一緒に作って食べました。楽しい時間でした。ありがとうございした。
来月10月6日日曜日に開催予定です。次回はヨガと食についてのお話しになります。
次回はキッチャリーというデトックスできるお粥をベースに作ろうと思ってます。
良かったらお気軽にご参加ください。
よろしくお願いします。
ヨガのお話し会と瞑想、ベジランチ会
日時
10月6日日曜日 11時から
スタジオココロ
お早めにご予約ください
参加費2500円