最近の私の気分転換。
部屋のどこか一箇所だけ、例えば棚の中を全部出して、収納の箱を揃えて、使うものだけを残して後は断捨離。
箱にカテゴリー別に物を入れて、スッキリ！
片付けでスッキリした次の日の目覚めも気分も爽快です。心にも空間が出来たように清々しい！
最近はいろんなものを断捨離してます。
物だけでなく、人との関係も。
初めはそれに向き合う事はとても苦しかったり、悲しかったり、痛みもあるけれど、それが執着だと気づけば、わざわざ誰にでも良く思われなくても良いし、相手を信じることができないのに一緒にいる必要もない。
今、身近にいてくださる方々との関係性を大切に、誠実に、正直に、過ごしていきたいと思っています。
断捨離、凄いセラピー効果です。
