今日から長いGWが始まりましたね！
朝ヨガ2レッスンの後、次女と久しぶりに南阿蘇へドライブに行ってきました。
今年から中学生になった次女は最近毎日部活、塾、と忙しく、私も夜のヨガレッスンの時はゆっくり話す時間もなく、今日は久しぶりに部活の話や新しい友達の話や、ちょっと下品なくだらない話を沢山しながらゲラゲラ笑ったドライブでした。
笑うって気持ち良いなあ！ヨガでも笑いヨガとかあるし、健康によいのがわかるー。
最近落ち込みがちでしたが、沢山笑って、阿蘇の雄大な景色を眺めて、元気を取り戻せた1日でした。
